Mai

10

2012

Die Versorgung des Körpers mit Mineralstoffen, Spurenelementen und Vitaminen

Abgelegt in  Ernährung

Viele Menschen versuchen in der heutigen schnelllebigen Zeit trotzdem noch auf ihren Körper zu achten. Eine gesündere Ernährung wie auch die bewusste Nahrungsaufnahme von Vitaminen, Mineralstoffen und anderen Spurenelementen beweisen, dass einige Menschen sehr darauf bedacht sind, ihre Gesundheit zu fördern, bzw. gesund zu bleiben. Nur wer ausreichend Vitamine seinem Körper zuführt hat die Möglichkeit sich vor Mangelerscheinungen zu schützen und sich gesund und vital zu fühlen. Wer es nicht schafft seinen Körper über die Nahrung mit ausreichend Vitaminen zu versorgen, der hat auch die Möglichkeit mit Nahrungsergänzungsmitteln seinen Körper zu versorgen. (more…)

Mrz

23

2012

Hilfreiche Tipps zum Abnehmen

Abgelegt in  Allgemein

Der BMI Rechner verrät gnadenlos, wie weit das aktuelle Körpergewicht über oder unter dem Körpergewicht einer Person liegt, das idealerweise seiner Körpergröße entsprechen würde. Der Body Mass Index BMI  ist zunächst einmal ein Richtwert, nicht mehr und nicht weniger. Dieser Richtwert besagt aber so viel, dass bei deutlicher Überschreitung Handlungsbedarf vorliegt, um das persönliche Körpergewicht der eigenen Körpergröße möglichst anzunähern. (more…)